GUÍA PRÁCTICA

ACTIVIDADES

ÁREA MOTORA FINA

TIPO DE

EJERCICIO

EXPLICACIÓN

FINALIDAD DEL

EJERCICIO

Coordinación de manos y diferentes partes

del cuerpo

DESCUBRIR SUS MANOS. Llevarle las manos a la

Altura de sus ojos y unírselas.

Conocer sus manos

Coordinación de manos y diferentes partes

del cuerpo

COORDINACIÓN MANO-BOCA. Coger su mano y llevársela

hacia la boca, para que la chupe.

Coordinación

Mano-boca estimulación táctil.

Presión voluntaria

COGER UN OBJETO PRÓXIMO A SU MANO. Boca arriba,

Levantarle una mano y ponerla ante su vista. A continuación, colocar

Entre sus ojos y su mano un juguete, diciéndole:

“toma”. Sino lo coge, llevarle la mano al objeto.

Coordinación

Vasomotora

(óculo-manual)

Presión voluntaria

LLEVAR SU MANO AL OBJETO. Boca arriba, ofrecerle un juguete

Diciéndole: “toma”. Si no lo coge, ayudarle llevándole la mano al juguete

(nunca al revés). Poco a poco, ir disminuyendo la ayuda, hasta que lo haga

solo.

Coger los objetos

Que se le ofrecen

AREA MOTORA GRUESA

TIPO DE EJERCICIO	EXPLICACIÓN	FINALIDAD DEL EJERCICIO
Ejercicio de piernas	FLEXIÓN DE UNA PIERNA CONTRA EL TRONCO. Poner al niño boca arriba. Cogerle una pierna por debajo de la rodilla. Flexionarle la pierna, llevándole la rodilla hasta el pecho. La otra pierna permanece extendida. Volver a la posición inicial. Hacer lo mismo con la otra pierna. Repetir varias veces.	Mejorar el tono muscular de las piernas.
Ejercicio de piernas	FLEXIÓN DE PIERNA CON ROTACIÓN DE CADERA. Poner al niño boca arriba. Coger una pierna por debajo de la rodilla y flexionarla. Llevar la pierna hacia la cadera del otro lado del cuerpo. Volver a la posición inicial. Hacer lo mismo con la otra pierna. Repetir varias veces.	Mejorar el tono muscular e ir preparando al niño para el volteo.
Ejercicio de piernas	PATEO DE AMBAS PIERNAS. Con el niño boca arriba, coger sus piernas por debajo de las rodillas y flexionarlas. A continuación, elevarlas de la cama y bajarlas. Repetir varias veces. Volver a hacer el ejercicio, ahora con las piernas rectas. Con el niño boca arriba y sus piernas flexionadas, hacer el movimiento de pateo, alternando ambas piernas (mientras una está arriba, la otra está abajo).	Mejorar el tono muscular de las piernas.
Ejercicio de pies	FLEXIÓN Y EXTENSIÓN DE LOS DEDOS DEL PÍE. Con el niño boca arriba, cogerle un píe haciendo que mantenga la pierna extendida. Con la otra mano, llevar sus dedos hacia delante y atrás. Extender y flexionar alternativamente. Repetir varias veces con el otro píe.	Mejorar el tono muscular de los pies.
Ejercicio de pies	MOVILIZACIÓN DEL PIE Boca arriba, coger un cepillo de cerdas suaves (del pelo para bebe) y pasarlo por la cara externa del pie, detrás del tobillo, para lograr la rotación del tobillo, para lograr la rotación del pie hacia fuera. Repetir, por la cara interna del pie. Boca arriba, pasar el cepillo por la planta del pie. Boca arriba, pasar el cepillo por el empeine.	Sensibilizar y tonificar los músculos del píe.
Ejercicio de brazos	MOVIMIENTO DE LOS BRAZOS EN PARALELO. Boca arriba, y brazos extendidos a lo largo del cuerpo. Cogerle ambos brazos y llevarlos hacia arriba, a ambos lados de la cabeza. Volver a la posición inicial. Repetir	Mejorar el tono muscular de los brazos.
Ejercicio de manos y dedos	MOVIMIENTOS DE ROTACIÓN DE LA MUÑECA. Movilizar la muñeca en todas las direcciones. Repetir con la otra mano.	Mejorar la movilidad de la muñeca.
Ejercicio de manos y dedos	FLEXIÓN DE DEDOS. Extender y flexionar todos los dedos de la mano, juntos y uno por uno. Repetir con la otra mano	Mejorar el tono muscular de los dedos.
Ejercicio de dorsales	MOVIMIENTOS DORSALES ANTE EL ESPEJO. Levantar al niño boca abajo, con una mano en las rodillas y la otra en el pecho, frente al espejo. Inclinarlo con relación a su fuerza, llamando su atención para que enderece la espalda. Reforzar con alegría.	Fortalecer los músculos de la nuca y la espalda.
Ejercicio de dorsales	MOVIMIENTOS DORSALES SOBRE LA CAMA. Boca abajo, con la cabeza y los hombros fuera de la cama, sosteniéndolo por las nalgas con una mano y por los brazos con la otra. Ir suprimiendo progresivamente la ayuda bajo los brazos, a medida que se vaya manteniendo erguido solo. Reforzar sus intentos, aunque sean pequeños.	Fortalecer los músculos de la nuca y la espalda.
Control cefálico	LEVANTAR LA CABEZA EN POSICIÓN BOCA ABAJO SOBRE UN RODILLO. Colocar al niño boca abajo sobre un rodillo (hinchables o, simplemente, una toalla grande enrollada). Llamar su atención para que levante la cabeza. Reforzar sus respuestas.	Controlar y sostener la cabeza.
Control cefálico	MANIOBRA DE TRACCIÓN. Boca arriba, coger el niño de los brazos y tirar suavemente de él, para hacerle incorporar. Cuando haga bien el ejercicio anterior, repetir pero dejando que el niño se agarre a los pulgares. Reforzar su colaboración.	Controlar y sostener la cabeza y el tronco.
Volteos	PASAR DE LA POSICIÓN DE LADO A BOCA ARRIBA. Estando e niño de lado, incitarlo a volverse boca arriba, motivándole con algún juguete. Reforzar sus intentos.	Iniciar al niño en el volteo
Volteos	PASAR DE LA POSICIÓN BOCA ABAJO A BOCA ARRIBA. El niño está boca abajo en la cama. Colocar el brazo del lado sobre el que va a girar a lo largo del cuerpo. Ayudarle a voltear, cogiéndole la pierna contraria por debajo de la rodilla y flexionándola. Llevarle las rodillas hacia atrás, para iniciar el volteo hasta quedar en la posición boca arriba. Repetir hacia el lado contrario. Reforzar su colaboración.	Rotar sobre su cuerpo
Apoyo sobre su cuerpo	MOVIMIENTOS DE APOYO SOBRE SUS PÍES. Estando descalzo, sostenerlo por las axilas, elevarlo y dejarlo caer suavemente sobre distintas superficies.	Conseguir la reacción de apoyo sobre sus píes.

ÁREA DEL LENGUAJE

TIPO DE

EJERCICIO

EXPLICACIÓN

FINALIDAD DEL

EJERCICIO

Emisión de sonidos

vocálicos y guturales

“AJOO”. Jugar con el niño produciendo

diferentes sonidos vocálicos y silábicos,

principalmente guturales. Hacerlo muy

cerca de su rostro. Repetir cualquier sonido que imite el niño.

Emitir sonidos

Emisión de

sonidos vocálicos y guturales

MOVILIZAR SU BOCA. Darle un masaje en sentido circular en las encías por dentro y por fuera.

Preparar la movilidad de la boca para el lenguaje

ÁREA PERCEPTIVO COGNITIVA

TIPO DE

EJERCICIO

EXPLICACIÓN

FINALIDAD DEL

EJERCICIO

Fijación visual

MIRAR EL ROSTRO DE LA MADRE. Cuando se le de el pecho o el biberón, atraer la atención del niño hacia el rostro del adulto. Para ello, hablarle al tiempo que movemos lentamente la cabeza.

Fijar la vista y comunicación madre-hijo

Localización de sonidos

PULSERA DE CASCABELES. Colocarle una pulsera de cascabeles en la muñeca, alternando las manos. Dejarle que localice el sonido solo.

Estimulación auditiva y localización de sonidos.

ÁREA SOCIAL

TIPO DE

EJERCICIO

EXPLICACIÓN

FINALIDAD DEL

EJERCICIO

Responder al

sonido de su

nombre

RESPONDER AL SONIDO DE SU

NOMBRE.

colocarse frente al niño y decirle:

“(su nombre)…, mírame”. Alabar

cualquier intento.

Repetir el ejercicio, colocándose a un

lado del niño. Reforzar sus respuestas.

3. Repetir el ejercicio, situándose fuera del campo visual del niño. Reforzar sus respuestas.

Localizar sonidos y responder a su nombre.

De 6 meses

12 meses

ÁREA MOTORA FINA

TIPO DE

EJERCICIO

EXPLICACIÓN

FINALIDAD DEL

EJERCICIO

Presión voluntaria

de dos objetos

GOLPETEO VERTICAL. Darle un objeto al niño y enseñarle a golpear con él sobre una superficie dura. La superficie debe estar en sentido horizontal y el golpeteo debe se de arriba abajo, es decir, en sentido vertical.

Coordinación de los movimientos de ambas manos.

Sacar y meter objetos en un recipiente

METER OBJETOS EN UN RECIPIENTE ANCHO. Sentar al niño. Darle un objeto y dejárselo unos segundos. A continuación, presentarle un recipiente ancho y animarle a meter dentro el objeto. Si es necesario, mostrarle cómo hacerlo, al mismo tiempo que se le dice: “Mete”.

Coordinación visomanual.

ÁREA MOTORA GRUESA

TIPO DE

EJERCICIO

EXPLICACIÓN

FINALIDAD DEL

EJERCICIO

Control

cefálico

CONTROLAR LA CABEZA EN TODAS

LAS POSICIONES. Estimular al niño para que mantenga levantada la cabeza desde acostado boca arriba, acostado boca abajo y sentado, con movimientos hacia arriba, hacia abajo y a los lados.

Controlar y sostener la cabeza.

Sedestación

SENTADO EN UN TABURETE. Sentar al niño en un taburete pequeño, de forma que apoye las plantas de los pies en el suelo, y éstos queden en ángulo recto con los tobillos. Sujetarlo por los muslos. Ir eliminando poco a poco la ayuda hasta que se mantenga solo en esta posición.

Sedestación y estimular el apoyo sobre los pies.

ÁREA DE LENGUAJE

TIPO DE

EJERCICIO

EXPLICACIÓN

FINALIDAD DEL

EJERCICIO

Emisión de silabas

SÍLABAS CON SIGNIFICADO PARA EL

NIÑO. Animar al niño a decir palabras muy sencillas o de repetición de sílabas (pan, papá, mamá, tita) y ayudarle a asociarlas con su significado. Nunca decirle palabras “simplificadas” (gua-gua), que no harán más que distorsionarle la realidad y confundirle.

Desarrollo del habla y corrección de la articulación

Imitar los sonidos de los

animales

IMITAR SONIDOS DE ANIMALES. Mostrarle láminas sencillas de animales conocidos y enseñarle a imitar sus sonidos

Imitación y desarrollo del lenguaje expresivo.

ÁREA PERCEPTIVO COGNITIVA

TIPO DE

EJERCICIO

EXPLICACIÓN

FINALIDAD DEL

EJERCICIO

Resolución de

problemas

TIRAR DE UN CORDÓN PARA ALCANZAR UN JUGUETE. Colocar un juguete atado a una cinta fuera del alcance del niño, pero de modo que el cordón quede cerca de su mano, y enseñarle a coger el juguete, tirando de la cinta.

Utilización de intermediarios.

Interés por las imágenes

IMÁGENES. Enseñar al niño cuentos de dibujos sencillos y colorido variado. Llamarle la atención acerca de las imágenes, hablándole de ellas: cómo se llaman, de qué color son, su tamaño…

Percepción visual de colores y formas.

ÁREA DE SOCIAL

TIPO DE

EJERCICIO

EXPLICACIÓN

FINALIDAD DEL

EJERCICIO

Imitar gestos y

Movimientos

de los

adultos

SONREÍR CUANDO SE LE HABLA. El adulto sonreirá cuando se acerque y le hable el niño, animándolo para que lo imite.

Aprendizaje de conductas sociales por imitación.

Colaboración en las

comidas

AYUDAR EN LAS COMIDAS. Darle pan o galletas en la mano y enseñarle a comérselas. Al principio, ayudarle, si es preciso, dirigiéndole la mano hasta su boca. Poco a poco, ir retirando la ayuda.

Iniciar al niño en la autonomía en las comidas.

De 12 meses

24 meses

ÁREA MOTORA FINA

TIPO DE

EJERCICIO

EXPLICACIÓN

FINALIDAD DEL

EJERCICIO

Garabatear e

imitar trazos

GARABATEAR.

Ante una pizarra colocada en vertical, enseñarle a trazar líneas y puntos. Al principio, si es necesario, guiarle la mano.
Hacer lo mismo, pero con ceras y papel sobre una mesa.

Desarrollo de la motricidad fina e inicio de la “pinza”

Construir trenes

de dos piezas

CONSTRUIR UN TREN CON DOS CUBOS SEGUIDOS.

Poner al niño sentado en una mesa adecuada a su tamaño, y enseñarle a construir “trenes” con dos cubos, poniendo un cubo junto a otro.
Ir aumentando progresivamente el número de cubos, para que haga “trenes” cada vez más largos, de hasta siete piezas.

Desarrollo de la coordinación visomanual y de la motricidad fina.

ÁREA MOTORA GRUESA

TIPO DE

EJERCICIO

EXPLICACIÓN

FINALIDAD DEL

EJERCICIO

Apoyo sobre

su cuerpo

PONERSE DE PIE SOLO. Estimular al niño para que trate de ponerse de píe, sin ningún tipo de ayuda. Tratar de mantener la posición unos minutos.

Equilibrio y control del propio cuerpo en posición de pie.

Patear una pelota

PATEAR UNA PELOTA. Estando el niño de pie, colocarle una pelota grande en el suelo, y animarle a que le dé una patada. Ayudarle al principio, si es preciso, para irle retirando la ayuda poco a poco.

Coordinación ojo-píe y mejora del equilibrio

ÁREA DE LENGUAJE

TIPO DE

EJERCICIO

EXPLICACIÓN

FINALIDAD DEL

EJERCICIO

Realizar cuatro

direcciones

“PARA TI”. Colocar un objeto delante del niño. A continuación, decirle: “Cógelo. Eso es para ti”. Reforzar sus respuestas correctas.

Desarrollar la capacidad de comprensión

Decir hasta diez palabras

DECIR PALABRAS. Nombrarle con frecuencia objetos. Articular lentamente el nombre del objeto que se le muestra al niño. Empezar con objetos muy familiares, y que contengan los sonidos por él. A continuación, preguntarle: ¿Qué es esto?... Di “pan” Reforzar sus intentos

Adquisición de vocabulario

ÁREA PERCEPTIVO COGNITIVA

TIPO DE

EJERCICIO

EXPLICACIÓN

FINALIDAD DEL

EJERCICIO

Uso de

intermediarios

“CONDUCTA DEL PALO”. Colocar fuera de su alcance un juguete y enseñarle a cogerlo utilizando un palo o rastrillo para atraerlo hacia él.

Fomentar la capacidad de resolución de problemas.

Discriminación del círculo y el

cuadrado

AGRUPAR CÍRCULOS Y CUADRADOS. Sentar al niño en una mesa y presentarle un grupo de círculos y de cuadrados. Pedirle que los clasifique visual por su forma

Desarrollar la discriminación visual de formas.

ÁREA SOCIAL

TIPO DE

EJERCICIO

EXPLICACIÓN

FINALIDAD DEL

EJERCICIO

Quitarse y ponerse algunas prendas de vestir

PONERSE UN SOMBRERO. Darle un sombrero al niño en su mano y animarle a ponérselo. Al principio guiarle sus manos en el movimiento y poco a poco ir retirándole la ayuda

Autonomía personal

Al vertirse.

Ayudar a recoger cosas

AYUDAR A RECOGER SUS ZAPATOS. Después de ponerse el pijama o al llegar a casa, hacer que recoja sus zapatos y enseñarle a guardarlos en el lugar destinado para ello.

Iniciación en la asignación de tareas y responsabilidades propias